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懶人減肥的四個方法

  減肥時其實是有些簡單的方式能幫助減肥速度加快的如果能善用就能事半功倍呦…………….適中的睡眠睡眠是最經濟實惠的減肥方法，因為有規律的睡眠不僅能夠有效解決體重超標問題，還能大量節約錢財，因為睡眠是不需要任何成本的最有效減肥方法。美國睡眠醫學會的發言人，科羅拉多州醫生羅恩·克萊默表...
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新聞台: emily愛美麗 | 台長：emily
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