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7-11減肥餐

     因為我很常外食且考量到計算食物熱量的因素 便利商店的食品熱量標示清楚.就是我控制體重時常會購買的選擇 除了熱量低且具咀嚼感的御飯糰和沙拉外 還有些不錯的好物低熱量且有飽足感   SOYJOY大豆水果營養棒是所謂低GI食品 所謂GI值,就是營養學上所說的”...

新聞台: emily愛美麗 | 台長:emily
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