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夏天瘦不成 冷飲和零食是元凶

減肥時飲食得部門絕對很重要 三餐吃少未必會瘦 但零食和飲料喝太多時卻絕對會胖喔 ............. 夏天一到，不少年輕人都趁著暑假期間減肥，除了增加運動的次數外，也強迫自己少吃東西，但效果並不好。醫師指出，許多減肥民眾，往往刻意少吃，卻忽略了天氣熱飲食不正常，又常吃含糖飲料和零嘴，醫師...
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新聞台: emily愛美麗 | 台長：emily
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