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消滅蝴蝶袖--張淳淳 贅肉剋星

   自從自己打定主意要體重管理後，就開始了飲食控制 雖然感覺體重有稍微下降，但身體的部份曲線感覺還是不美 尤其是人稱掰掰肉的蝴蝶袖 上臂後方若感覺粗大鬆垮下垂，優雅指數瞬間降為零 這地方又是最難減的部份，光靠飲食控制是不夠的 但自己的手腕抓力又不夠，所以對啞鈴不太感興趣...
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新聞台: emily愛美麗 | 台長：emily
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