我愛黃林森 黑葉皮露，1979秋天生，卻總是一身高雄夏天特有的陽光味道。學籍仍在，卻永遠不知道自己正在學什麼。 興趣？仍在尋找。 專長？仍在培養。 眉毛是最被稱揚的好看，好奇心是最大的器官，喊他一聲，馬上興沖沖地來報到。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　2003.09.04

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除了熱量不能超過新陳代謝率，
喝水也是減重很重要的一環。

依照我的體重，
每天要喝至少四千CC的白開水，
可是好難做到喔。

不過我還是要期許自己加油！
這水可是幫忙帶走我身上的雜質以及不健康的元素呢。
我要和水當好朋友！

我的紀錄：
從 08/15 開始，elisytw 已填 2 天，減重 1.1 公斤了，離目標體重還有 15.8 公斤的距離