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2010-02-11 13:30:45| 人氣212| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

一定要健康又美麗喔~

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吃完了忘年會緊接著柯P請吃飯!!!

好多好多的飯局~我的肚子~我的臉~~

圓~圓~圓~



只好硬縮一下~~瞧!!我也是可以有瓜子臉的~



最近吃太多~~玉芬姐說我每天連做三小時的瑜珈都沒用~唉

不過啊~真的愛上了熱瑜珈!!

第一次運動感覺得汗用"滴下來"的ㄟ~

聽到瑜珈墊上滴滴答答的聲音~~說不出的爽快!!

畢竟我是個長年都不太流汗的人~~頂多冒汗!很快就乾了~

不過上到現在我發現不是每個老師帶的熱瑜珈都可以有這種效果喔~

要上印度老師的課~動作困難一點的!!

才能有大滴大滴的汗~~真是辛苦

好羨慕很會流汗的人~~應該隨便動一下就可以達到效果了!!

瘋狂流汗完洗澡真是超級舒服的~~

哈~~最近真的好養生喔!

 

不過很害怕自己三分鐘熱度~~

玉芬姐~大郭~要好好的督促我啊~~

別讓我浪費錢!!



今天上課好好笑~做到臥姿的時候我發現大郭不動的躺在那~

我想他可能累了~

一直到大休息的時候他都沒有動過~

最後在大家安靜的大休息放空心思的時候~

我耳邊傳來了~ㄍㄡˊ的一聲~

靠~~大郭居然睡到打呼ㄟ!!!

真有你的!!!也休息的太徹底了吧~

台長: KipPy
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