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妳的身體就是最好的健身房

因為以前就一直瘦瘦的，一點也不也不覺得奇怪為何要運動也不愛好。 曾以為年輕就是本錢，所以也沒再擔心害怕多吃多喝會變胖這回事。後來上大夜快10年到了30大關才真正發現，以前白天下大夜就到處亂跑亂晃挑戰身體不可能的任務。(想到都覺得太可怕了>"<) 有時晚上要上班前才只睡一天4-6個小...
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