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老年

老年是一個人成為自己高興做的人或做自己高興做的事的最佳時機。摘自阿言德《阿爾瑪與日本情人》 10/22路跑前，這幾天只跑4K做暖身即可。 早上終於達到4K(10圈）三十分鐘完成，要從三十一分鐘進步到三十分鐘卻是艱難無比，而且明天極有可能又做不到。這就是目前的極限點。 入秋以後是最好的鍛練期，...
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新聞台: 記憶的夢 | 台長：晚期風格〈書醫朱尚〉
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