人生再世,只不過幾十寒暑而已. 有人拼鬥一輩子,為的是追求無止無境的物質享受.到最後,雖然達到目的,享受榮華富貴,但卻失去了健康的身體. 有人恬淡寡欲,只是追求內在精神的提升,生命內涵的充實.但是,仍然無法擁有健康的身體,享受彩色的人生. 有人生活得簡樸而健康,開朗又有活力,像跑步的朋友,尤其是馬拉松的跑者,更是不同於一般人. 馬友較像是修行者-身體和心理的修道者.默默地修練,默默地享受-忍耐痛苦和寂寞. 當痛苦和寂莫隨著馬拉松的完走,身心同時得到壓力解除的舒暢,非一般人可以想像和享受得到的. 每個人都各自的喜惡,有自己的人生選擇.人生的目標和方向,是選擇題而非是非題.
將馬拉松的挑戰設定為自己的人生目標和方向,不但生活有方向感,比較不會迷失.而且生活也會比較有節奏,規律和活力. 茲將挑戰馬拉松的意義對人生的正面影響,略述如下;
一,終生學習. 為了參賽全馬而要找比賽資料. 因國內的全馬賽事不足跑者需求,所以有出國參賽的必要,以解決對跑馬的飢渴. 因此,上網查比賽資料就成為不可或缺的事了. 或者訂定跑步相關的雜誌查詢馬賽資料. 如此就有機會接觸到海外的跑步天地. 由於接觸的資料不是英文就是日文, 所以學習語文即變成不可或缺的過程. 也因此,生活的領域跟著擴充,在不知不覺之中,已使自己具有世界觀的野心和胸襟.鞭策自己走出去,跑遍世界的每個角落. 除此之外,對電腦的運用技能也會隨之進步,對現代化的智識也能跟進不至於落後. 報名事宜需要電子通信.所以,讀和寫的能力就必要加強學習.由於具備了語文的溝通能力,天崖若比鄰的國際化境界不再是難事和空想了.
二,自助旅行. 為了到處參賽全馬,不管是國內或海外,結合馬拉松賽之旅有必要視自己需要而自己規劃. 如何訂定機票,辦理簽證,何時前往,當地住宿,氣候,吃,穿,和行的安排,種種的事都要自己來.
三,理財觀念. 馬拉松之旅已規劃好了.接下來就是錢的問題了. 平常如何賺錢,花錢,存錢等等事情,對錢的管理平常就要注意,花該花的,省該省的,將錢做最有效率的管理. 這是一輩子的事.把錢花在刀口上. 既可旅行又可強身,何樂不為呢.
四,生活規律. 完走42.195公里的距離不是一件簡單的事. 每天不斷地練跑是必要的活動. 否則半途撞牆是不可避免的. 為了能夠順利完走全馬,平常在生活的過程中,就要把練跑的時間規劃進去. 不管早上或是下午,只要固定,這對生活的規律有絕對的正面影響. 而且身體在每天固定的運動之下,身心皆會健康. 有健康的身心,才會有彩色的人生.
把挑戰全馬視為人生目標和方向,等於是航行在大海中的船隻,擁有羅盤一樣,不會迷失. 這對人類不會有何等的重大貢獻,但是,跑者擁有健康人生,將健康的訊息傳遞出去,帶動別人跟著跑步運動,達到健康的世界,也是功德,好是一樁. 你認為呢.
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