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2013-01-28 15:02:40| 人氣80| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

[答疑解惑] 失眠怎麼辦?

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370.晚上失眠，應採取什麼辦法？

最好採取吉祥臥，就是向右側臥，兩足疊齊，右手托腮，左手搭胯，瞑目調息，放下萬緣。心中默念「阿彌陀佛」四字，字字清楚，認真細聽。即使不入睡，念頭集中，也是休息。起來打坐念佛也可以。

 

錄自:

淨土法門疑難問題解答

351問～400問

 

 

 

我要檢舉
#失眠
台長： Duke - 渡客

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