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[答疑解惑] 失眠怎麼辦?

  370.晚上失眠，應採取什麼辦法？ 最好採取吉祥臥，就是向右側臥，兩足疊齊，右手托腮，左手搭胯，瞑目調息，放下萬緣。心中默念「阿彌陀佛」四字，字字清楚，認真細聽。即使不入睡，念頭集中，也是休息。起來打坐念佛也可以。 錄自:淨土法門疑難問題解答 351問～400問  &nbs...
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新聞台: Ｓerene Ｔemple - 聖臨寺 | 台長：Duke - 渡客
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