24h購物| | PChome| 登入
2011-06-24 13:00:08| 人氣3,152| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

芽菜水果精力湯~陳文茜減重20公斤

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

芽菜水果精力湯~陳文茜減重20公斤

陳文茜的減重人生 九月減廿公斤  甩肉菜單曝光 早晚餐僅六百大卡  胖到卡腹難午腄 男甩肉卅公斤
 
2011/6/23 周寧 報導
您有注意到嗎?媒體人陳文茜變瘦了,而且一瘦就瘦了二十公斤。
 
她每天早餐只吃精力湯,跟零脂拿鐵,晚餐吃火龍果、芭樂等水果,靠著意志力,九個月下來,陳文茜從七十三公斤暴瘦到五十三公斤。
 
不過營養師提醒,其實減肥不能操之過急,一個禮拜瘦一公斤最恰當。
 
腰是腰、腿是腿,這麼火辣的身材,真的是陳文茜嗎? 陳文茜大變身,秘密減肥九個月,本來七十三公斤豐腴體態,九個月甩掉二十公斤肥肉,變成五十三公斤的窈窕熟女。
 
靠著郝龍斌提供的減肥食譜,陳文茜誓言要穿回迷你裙。
 
sb我也曾是青春玉女 從肉肉的陳文茜,瘦身20公斤不容易,陳文茜吃的少之又少,早餐是芽菜水果精力湯跟零脂拿鐵,午餐不忌口,晚餐火龍果、芭樂、番茄、綠竹筍混搭,早晚餐加起來,熱量只有六百大卡。
 

減重靠意志力,難敵美食的陳文茜會下定決心減肥,都為了疼他的舅舅,展開甩肉作戰計畫(轉場 穿大褲子)同樣瘦身成功的,還有這位賈先生sb 午睡卡住 連趴著睡覺都有困難, 一胖驚醒夢中人,本來體重九十七的他,3個月瘦到67公斤。
 

賈先生的減肥菜單,早餐吃蘋果配優酪乳,午餐一顆雜糧飯糰,晚餐更只有燙青菜,或果汁,天天熱量就一千大卡。
 
其實這些低卡菜單,營養師說,熱量都太少了,女生每天至少要吃一千兩百大卡,男生則要一千五百大卡,想要瘦回好身材,也不能操之過急,一個禮拜不要瘦超過一公斤,以免身體吃不消。
 
文章摘錄@ http://www.ttv.com.tw/100/06/1000623/10006234937502L.htm (台視新聞)

 

 

 

 


 

 

 

 

翠玉白菜~有機芽苗菜卷 (花豬有機芽苗料理分享)

翠玉白菜~有機芽苗菜卷 全自動芽菜機,有機芽菜,豆芽,生機飲食,癌症,防癌,豆芽菜,茶壺孵豆芽,精力湯,食在健康,發芽,有機芽菜,芽菜機,芽菜箱,水耕盤,芽菜種子

圖/翠玉白菜~有機芽苗菜卷 & 全自動有機芽菜機 & 有機芽菜箱 (吳花豬)


內含多種有機DIY的健康活鮮芽菜苗,有苜蓿芽/綠花椰苗/蘿蔔嬰...等等。
芽菜是「現代人養生」最夯的食物。當你享用新鮮的芽菜時,其實你是在吃一種營養價值正值高峰的純天然植物,芽菜種子在此時釋放所有的能量,以變成一棵完整的植物~芽菜。 
芽菜種子內充滿了生長所需的養分及酵素。各種豐富的維他命、礦物質、蛋白質、脂肪及碳水化合物。當空氣、水和溫度配合得宜時,活鮮的種子就會發芽,發芽的種子開始釋放出大量的能量,並產生大量的活酵素,將原本儲存於種籽的能量,轉變成植物生長所需的各種物質。
覺察現代飲食危機,食品添加物千奇百怪
回歸「原始時代」,情願多花一點時間煮咖啡、泡茶、泡燕麥時自己加奶粉,或買現煮咖啡、現打果汁,也不願再喝現成的包裝飲料、三合一咖啡或其它沖泡的方便食品。俗語說:「殺頭的生意有人做,賠本的生意沒人做」;食品加工業自然不能免俗,也是以賺錢為導向。一般菜餚在室溫裡只能置放兩小時,在冰箱裡頂多只能冷藏兩天,否則滋生的細菌數目會超標。這樣看來,除非是乾燥、冷凍、醃製或發酵的食品;不然在漫長的運輸、販售過程中,不設法防腐的話,食物所含的大腸桿菌就會超標,引起食物中毒等消費糾紛。
如此推論,放些抗氧化劑或防腐劑在飲料或食品中,對業者而言,是種減少麻煩且明智的理所當然做法…。想到這裡,也更提醒自己:日後當少買超商、賣場的加工食品,學習自己製作菜餚、點心等。
自行烹飪建立幸福根基
聖經箴言卅一章稱許女主人親手為家人預備食物;在充滿基因改造、加工速食品的現代社會中,若有願花時間烹飪,採買生鮮食品,提供家人健康飲食的主婦,這樣的家庭可真是得著了千金難買的福氣!(http://www.ct.org.tw/news/detail/2014-03711)
市售芽菜常見的添加劑: http://mypaper.pchome.com.tw/ditsangwan/post/1323718799

原圖文出處:http://www.kainet.twmail.net/0986899430/980.htm


感恩您的『讚』歡迎『分享』健康、樂活、養生、環保、節約。
市售的芽菜可能會在培育過程添加生長激素、增白劑、增粗劑與除根劑等致癌物質,您吃得安心嗎?
★各種芽菜苗居家DIY有機培育記錄: http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic.htm
芽菜自己在家簡單種‧有機無毒自己來把關。
免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染。
★有機芽菜相關知識FB專頁:https://www.facebook.com/tpyoa
★太平洋有機芽菜官網:
http://www.kainet.twmail.net

全自動芽菜機 可無限疊層有機芽菜培育箱 水耕盤

免電力全自動芽菜機 & 無限疊層芽菜箱 & 有機水耕盤

 — 在太平洋有機農藝

    自己居家DIY培育有機芽菜苗其實很簡單,若家中無合適器材來培育有機芽苗菜,建議您,選購"太平洋有機農藝"的有機芽菜培育箱有機芽菜箱透明有機芽菜箱或有機芽菜水耕盤準有機芽菜水耕盤 / 有機貓草水耕盤 / 有機小麥草水耕盤沒錯,更有提供上班族們,無暇定時澆水的OP-5N 免電力自動澆水發芽機(台灣精品)太平洋OP-5N免電力全自動芽菜機,居家有機自耕,自給自足,不需祖傳的一畝田,一個小小角落,實現大大心願,太平洋有機農藝 實現您有機生活的好朋友 


(WTO國際專利/台灣精品) 免電力定時澆水~有機芽菜培育機/培育箱/水耕盤/頂級芽菜種子 熱賣中~

實現小家庭居家環保居家自耕有機芽苗菜的夢想Yes!  太平洋有機農藝 做到了!!


 市售的芽菜常在培育過程添加生長激素 、增白劑、增粗劑與24-D除根劑等, 您吃得安心嗎

免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染

有機芽菜   

 自己培育出的無毒有機豆芽菜苗, 清潔、衛生、安全最可靠, 可以放心生吃, 吃得自然更吃出健康


台灣第一品牌~免電力自動芽菜機/芽菜培育箱/自然水耕盤~國際新型專利

OP-5N 免電力全自動芽菜機 可無限疊層有機芽菜培育箱

  只有太平洋有機農藝推出的免電力自動澆水芽菜機, 才能真正符合您自耕生機飲食的真正健康的安心食材, 因為定時自動澆水不需用到電, 節能又減碳, 培育過程不用怕漏電才安全, 有機培育中不用怕停電, 用水不循環, 一直給予芽苗最新鮮乾淨的灌溉水, 細菌不孳生, 培育箱體容積大採循環透氣設計, 單箱可培育4斤的有機綠豆芽菜, 可以無限疊層加大培育量不佔空間, 清洗容易不用拆解, 可直接日曬殺菌消毒, 不需用消毒水才有機。

 網路訂購    商品介紹    培育紀錄

台灣以外地區購買可用  Paypal  付款!!


嚴選當季活鮮頂級生機芽菜種子 (90%以上高發芽率保證)

亞麻仁籽 豌豆 花生 苜蓿 綠花椰種子 / 青花菜種子 / 西蘭花種子 小麥 / 貓草種子

綠花椰/紫高麗/苜蓿/葫蘆巴/葵花/紅豆/綠豆/黑豆/黃豆/米豆/小麥/豌豆/蕎麥/蘿蔔/空心菜/扁豆/亞麻/芝麻 

每批種子均經進口化驗無農藥殘留 ,嚴選原生種非人工基因改造種子,搶鮮上市

 水氣耕、水耕、土耕、煮食均可

網路訂購


免電免土免紙免布免海綿免化肥免農藥免培養液環保材質完全零污染
 播種的期待, 收割的喜悅, 分享的感動, 品嚐自己親手栽種的美味有機豆芽菜與蔬菜苗
台北國際發明展銅牌獎 中華民國消費金商獎 日內瓦國際發明展創新獎 獲選MIT台灣精品
http://www.kainet.twmail.net/  (太平洋有機農藝)

芽菜,芽菜培育箱,芽菜機,荳芽菜,芽菜食譜,芽菜種子,芽菜子,芽菜籽,有機芽菜,有機芽菜培育箱,有機芽菜種子,有機芽菜水耕機,自動有機芽菜培育箱,豆芽,孵豆芽,孵豆芽方法,孵豆芽機,孵豆芽diy,如何孵豆芽,孵豆芽盒子,茶壺孵豆芽,自己孵豆芽,孵豆芽箱,孵豆芽器,豆芽食譜,生機飲食,酵素,腫瘤,抗癌,減肥,癌症,防癌,豆苗,豆苗菜,豆芽菜,豆苗栽種,豆芽菜,豆芽菜食譜,豆芽菜的種植方法,豆芽菜減肥,種豆芽菜,如何種豆芽菜,自己種豆芽菜,diy種豆芽菜,種豆芽菜的方法,豆芽菜營養,豆芽菜營養成分,豆芽菜營養成份,有機豆芽菜,有機蔬菜,有機豆芽,催芽,催芽豆漿,有機催芽豆漿,發芽,發芽豆漿,發芽豆漿功效,發芽豆漿好處,有機發芽豆漿,發芽豆漿作法,發芽豆漿製作,精力湯,芽菜種子店,食在健康,食在安心,養生,樂活,素食,輕食,有機,水耕,免疫力,抗氧化,健康,自然,有氧,維他命B17,維他命B12,維他命B群,健康食品,保健飲食,蔬果汁,芽菜汁,養生湯,三高,高血壓,高血脂,高血糖,疾病預防,美化肌膚,癌症飲食,排毒,排毒湯,排毒精力湯,活酵素,芽菜種植,芽菜精力湯,芽菜diy,芽菜水果精力湯,芽菜的栽培,芽菜培育,芽菜蔬果汁,diy 有機芽菜種子發芽箱,芽菜種子店,芽菜種子哪裡買,自己孵豆芽,芽菜培育機,芽菜種子哪裡買,有機芽菜種子,芽菜種類,種芽菜,太平洋芽菜機,有機芽菜種子,有機芽菜培育機,全自動有機芽菜培育機

台長: 太平洋芽菜種子
人氣(3,152) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 熱門文章 |
此分類下一篇:孵豆芽 種綠豆生長過程 (有機綠豆芽菜)_孵豆芽_孵豆芽
此分類上一篇:芽菜栽培組

TOP
詳全文