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2009-10-17 19:44:57| 人氣66| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

沙茶牛肉兩面黃

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沙茶牛肉兩面黃
【做  法】
1.將伊麵煮熟瀝乾,蛋打散備用。
2.炒鍋入2大匙油,加熱約至120℃,放入煮好的伊麵,用中大火略煎,再加入打散的蛋液,繼續煎至兩面呈金黃色為止。
3.籚筍切段,與豆芽菜一起汆燙;牛里肌肉切片,拌入醃料醃至入味後,過油備用。
4.蔥切段、蒜頭切末、辣椒切片後炒香,放入作法3的材料拌炒,加入調味料1調味後,以太白粉水勾芡即可。
5.將作法2的兩面黃裝盤,淋上作法4的料即完成。
【備 註】
伊麵煎快好時,加入蛋液要由內而外繞圈圈淋下,而且要平均,如此煎出來的兩面黃才會漂亮。
 
【材  料】
伊麵250公克
2顆
牛里肌肉225公克
豆芽菜112公克
蘆筍2支
辣椒1支
1支
蒜頭2顆
【調 味 料】
1.高湯2杯
沙茶醬2大匙
雞粉1小匙
1小匙
胡椒粉1小匙
2.太白粉水1/2杯
【醃  料】
太白粉1小匙
2小匙
蛋白1/4個
沙拉油2小匙
醬油1小匙

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