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【健康百寶箱】全素者若不喝牛奶,可多攝取豆類,增加植物性蛋白質

【健康百寶箱】全素者若不喝牛奶,可多攝取豆類,增加植物性蛋白質 (自由時報 記者林相美/台北報導)   吃全素又沒有攝取蛋白質,當心缺乏維他命A。一名中年婦人的右眼流淚、疼痛、視力模糊,兩、三天後,眼皮破皮,雙眼感...

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