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食譜-糙米豆漿(發芽米豆漿)

食譜-糙米豆漿(發芽米豆漿)材料：糙米飯或發芽米飯100公克、豆漿120c.c.。做法：將豆漿及糙米飯或發芽米飯放入果汁機進行攪打即可。營養：糙米飯含有豐富的維生素B1及纖維質；豆漿除了含有植物性蛋白質，以120c.c.的量來說，可提供約13毫克的鈣質。提醒：糙米是主食類食物，體重過重者若要食用，建議要...
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新聞台: 實現自耕芽菜的夢想~Yes!太平洋芽菜種子做到了。 | 台長：太平洋芽菜種子
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