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維他命B2

 維他命B2(核黃素),又稱為「皮膚的維他命」。維他命B2和蛋白質、磷酸等結合,成為黃素蛋白,是細胞氧還原作用的主要酵素。  維他命B2(核黃素)對紅血球的形成,抗體的製造,細胞呼吸作用及生長是必要的。它減輕眼睛的疲勞,且能防止及治療白內障。它輔助醣類,脂肪,蛋白質的代謝。與維他命A合用...

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