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2009-10-17 14:08:26

綠豆芽-樂活營養師


綠豆芽 樂活營養師編輯群綠豆芽性涼裡含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素C 、鉀、鈣、鐵等。常食用綠豆芽可治療因缺乏維生素A而引起的夜盲症、缺乏維生素B2而引起起的舌瘡口炎。隨著發芽的過程，會突然增加豆類本身...
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2009-10-17 14:01:22

常吃綠豆芽有助於清熱解毒


在杭州，除了像酸奶機、面條機等小家電成為家居新成員外，類似桶裝水大小的豆芽機也開始成為不少白領家庭中的流行品種。自己在家發豆芽，除了方便和衛生，其實很多人沒有完全了解的是，在炎炎夏日，豆芽還是一道具有...
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