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台鈴嫂私房祕笈～化骨秋刀魚DIY，開胃又下飯，魚骨也能吃下肚，讓你免煩惱

秋刀魚營養價值非常豐富，富含大量維生素A、D、E、B12、多元不飽和脂肪酸，其中DHA、EDA的含量在魚類之中名列前茅，適量食用新鮮秋刀魚對人體健康是有很多好處的。熱量低、營養高，多吃好處多。 在日本秋刀魚有「秋味的王者魚」之稱，可見秋天的秋刀魚最肥美、好吃！許多人因為害怕魚刺而不...
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新聞台: 台鈴(dhlee0501)趴趴照 | 台長：台鈴(李道雄)
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