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[醫療保健]:不「動」如山…健康凍未條

不「動」如山…健康凍未條 你是不是覺得走兩層樓梯就氣喘吁吁？有時坐著坐著就昏昏欲睡，整天疲憊不堪？ 假日去爬山健行，兩腿痠得不得了，休息了很久還是覺得好累！ 多數坐式生活者由於缺乏身體活動及規律運動習慣，長期容易引發身體代謝功能異常， 衍生出各種慢性疾病症狀。例如「代...
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新聞台: 台鈴(dhlee0501)趴趴照 | 台長：台鈴(李道雄)
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