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[醫療保健]:讓纖食變好吃的偷吃步！

讓纖食變好吃的偷吃步！很多人對纖食的印象就是難以下嚥，其實只要運用一些小技巧，纖食就能變成好吃又健康的優良食品！訣竅1：混搭不同的纖食所有的五穀雜糧都可混在一起食用，如果要做成五穀雜糧飯，最好常替換不同的食材，比較多樣化，不會吃膩，也可吃到每種五穀雜糧中所含有的營養成分。特別...
...詳全文

新聞台: 台鈴(dhlee0501)趴趴照 | 台長：台鈴(李道雄)
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