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[醫療保健]:睡覺前洗澡

睡覺前洗澡  再忙也要洗過澡再睡「快點洗完澡後上床睡覺。」過去這句耳熟能詳的話，似乎已越來越不適用於國人了。  國內不但飲食逐漸西化，連生活習慣也逐漸「與國際同步流行」，加上生活步調的緊湊、工忙碌，很多人回到家就累癱在床上，洗澡這件事，隔天早上再說吧！但是不洗澡就上床...
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新聞台: 台鈴(dhlee0501)趴趴照 | 台長：台鈴(李道雄)
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