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[醫療保健]:50歲以上的人，睡覺前4小時最好不要進食

50歲以上的人，睡覺前4小時最好不要進食 ...現在開始做為時未晚!!! 具有西醫與中醫雙重背景的郭家欣醫師，在台加文化協會演講時指出，50歲以上的人，睡覺前4小時最好不要進食，晚餐應該在6時前結束。因此，有交際應酬，最好排在中午。郭家欣以「經營亮麗健康的人生」為題發表演講時，做了上述表示...
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新聞台: 台鈴(dhlee0501)趴趴照 | 台長：台鈴(李道雄)
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