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2014-02-24 07:58:41
2014-07-27 07:06:54
2014-03-09 05:00:00

[醫療保健]:工作過量卻不過勞的六個方法

威力午睡:越來越多醫學報告證實,工作日下午抽空睡20~30分鐘, 有助於提升工作效率、降低錯誤以及減少人際衝突。 這種短而有效的充電方法。學習新嗜好:抽空報名學習一種新語言、球類運動或是樂器, 給你不隨意...

2014-03-09 04:00:00

[新北汐止]:三秀山拱北殿~百年古剎,俗稱汐止仙公廟


拱北殿是汐止廟宇群中頗負盛名的一座古剎(又名汐止仙公廟),百年歷史景緻優美,層層疊疊的屋頂依山而築,古色古香蔚成宏觀,為隱藏在翠柏山勢間的一處勝境。(旅遊日期:2008.06.)古剎停車廣場,現在存有許多古文物,...

2014-03-09 03:00:00

[新竹縣]:關西鎮農會~農特產品直銷中心


六月底就聽鴨子說:洛克安排七月初要到石門客棧露營。七月四日pm5:00蝙蝠來電:明天集合時間am9:30,地點三鶯交流道,裝備~不必帶,錢~一定要帶,這次應該是輕鬆的旅遊+露營活動。 2008年7月5日am9:48 洛克、蝙蝠、台鈴...

2014-03-09 02:00:00

[新北市]:青山農場~露營、釣魚、抓蝦子、玩水的好地方


28日上午準備了露營.抓蝦子工具及必要的用品,於下午一點多出發前往青山農場,車過石碇開始下起大雨來,到了坪林茶葉博物館,放水,連絡鴨子他已轉入國道5號前進中。於PM2:30左右到達青山農場,蝙蝠.阿威.小鍾他們早就到了...

2014-03-08 07:52:42

[笑話集錦]:腦筋急轉彎 1

誰的電話永遠沒人接您播(凌波)的----電話號碼是空號晚上讀什麼最恐怖?歷史課本----都是死人的名字你知道『老王』姓什麼嗎? 姓法----人稱法老王買沒有院子的房子才不會後悔[猜成語]無怨(院)----無悔 什麼鼠最愛乾淨?...

2014-03-08 07:41:53

[新北汐止]:新山、夢湖~是北汐止一帶爬山賞景的好地方


開車走汐萬路三段,路上豎立有明顯的「新山.夢湖」風景區的標誌,轉入夢湖產業道路後,道路變得狹窄。沿「夢湖咖啡」的標示牌上行約兩公里,抵達產業道路的終點,終點處豎立有「新山夢湖」的石碑,可於道路兩旁找位子...

2014-03-08 06:00:00

[宜蘭縣]:開蘭第一人吳沙之故居


吳沙紀念館位於宜蘭縣礁溪鄉中正南路北門巷37號,由台9線省道76.5公里處派出所邊轉入「開蘭路」,前行約300公尺左轉就可到達。吳沙紀念館是一間台灣傳統三合院,也是開蘭第一人吳沙的故居,目前是私人產業,屋內之維...

2014-03-08 05:00:00

[宜蘭縣]:\"白雪\"古早冰店~80年歷史以古早味的清冰聞名


離開梵梵(芃芃)野溪溫泉沿台7線北上,大夥在玉蘭購買此地特產的大西瓜,然後往三星前進~~要吃三星白雪古早冰。(旅遊日期:2010/07) 鴨子是在三星長大的老三星,小鍾也曾經吃過白雪古早冰,由兩位識途老饕帶路下,車隊...

2014-03-08 04:00:00

[醫療保健]:吃鈣片存骨本 你選對了嗎?

吃鈣片存骨本 你選對了嗎?國人自飲食中攝取的鈣含量,相較於歐美總是稍嫌不足。面對市場中琳琅滿目的鈣質補充產品,該如何選擇適合自己的產品?以下針對幾個重要撇步與概念說明。◎市場上鈣片大致可簡單區分「食品級...

2014-03-08 03:00:00

[新北平溪]:「十分」榕樹下米粉湯~湯頭美味、桂竹筍也極誘人


到「十分」逛了靜安吊橋及十分車站之後,時間已是11:45了,差不多該用午餐了,離開十分車站沿著火車鐵軌走,右邊有兩顆大榕樹,兩顆大榕樹之間的小吃店,招牌寫的是「榕樹下米粉湯」,很特別!當下就決定在「榕樹下米...

2014-03-08 03:00:00

[嘉義縣]:圳北休閒古道(影片)~登觀音山


影片欣賞:梅山圳北休閒步道登觀音山 嘉義縣梅山鄉觀音山,位居梅山鄉海東村圳北社區處,海拔428 m,3等三角點,編號294號,為嘉義縣梅山鄉與雲林縣古坑鄉界山。(旅遊日期:2011/08/06) 觀音山山頂展望良好,東可望大尖...

2014-03-07 07:46:17

[花蓮縣]:綠水展示館(綠水遊客中心)~介紹綠水遊憩區各項設施、維護、管理及解說諮詢


綠水展示館(綠水遊客中心)成立於民國81年,負責慈母橋至新白楊段各項設施維護與管理以及解說諮詢等。(旅遊日期:2011/02) 遊憩設施包括:綠水地質展示館、合流露營區、綠水下台地中橫開拓史展示館、天祥服務站及綠水步...

2014-03-07 07:21:10

[醫療保健]:打破迷思~鞋子有點跟 走起來更舒適

打破迷思~鞋子有點跟 走起來更舒適  大部分的人認為旅遊或長途走路,穿平底鞋比較好,醫師說,其實並不盡然,穿高跟鞋雖然易疲勞,但鞋子的「跟」與「不跟」,卻大有關係,步行最好能穿至少1公分高、有跟的鞋子,才...

2014-03-07 07:15:55

[宜蘭縣]:五旗峰瀑布~礁溪鄉境內著名的風景點


位於礁溪西側的五旗峰瀑布,是宜蘭縣礁溪鄉境內著名的風景點,由於瀑布後方有五座山峰並列,像極了三角形的旌旗,故名為「五峰旗」。五峰旗瀑布全長約100公尺,共分為三層,第一層(上層)瀑布高度約50公尺,從峽谷頂端...

2014-03-07 06:00:00

[宜蘭縣]:朝陽國家步道登山健行(影片)


影片欣賞:朝陽國家步道登山健行 大夥來到朝陽漁港(南澳漁港),與小鍾會合後由朝陽漁港旁的登山口 (距南澳市街區的省道約 1.7公里 ) 起登,全長約2.3公里,全程約75分鐘(含休息)。南澳龜山,海拔181公尺,位於宜蘭...

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