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 黃芪中含有豐富的黃芪皂苷、多糖以及很多氨基酸和微量元素，具有很好的養肝護肝和增強免疫力的作用，因而作為中醫治療肝病的常用藥之一。

很多朋友都和芹姐說平時不知道該如何養肝。 今天晚上19點，我會在直播間為大家講解更多與肝臟有關的事，包括我們肝臟不好的癥狀有哪些、平時該如何養肝護肝。 以及準備了20個養肝食療方免費送給大家。 所以大家不要錯過~

而我們都知道，中醫講究的是合理的配伍，單一的藥材並不能達到理想的效果，那麼黃芪該怎麼吃才能發揮出最大的價值呢？

一、黃芪鳝魚湯

準備食材：

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鱔魚1斤，黃芪30克。
做法：


首先將鳝魚洗净后切絲，用紗布包好放入砂鍋中，用大火燒開，再加入黃芪一起改為中火煮熟即可。
功效：
此湯適用於因氣血虛弱所致的少氣懶言，頭暈眼花，以及免疫低下的人群食用。

二、黃豆黃芪湯

準備食材：
黃芪10克，黃豆50克，蜂蜜適量。
做法：


先將黃豆用水浸泡1小時，然後放入砂鍋中，加水適量用大火燒開，至黃豆爛，加入黃芪改小火慢熬半小時左右，最後加適量蜂蜜調味即可食用。
功效：

此湯能健脾寬中、益氣和中、生津潤燥，尤其適合肝氣不足的人服用。
大家如果有更多的養肝疑惑不知道該怎麼解答，或者是想知道更多的養肝食療方， 今天（11月19日）晚上19點，我會在直播間為大家一對一答疑解惑~