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 紫蘇是我們生活中一種較為常見的植物，它有著一股特殊的香味，既可以食用，又可以當成藥用。 它低糖、且含有大量纖維素、胡蘿蔔素，以及多種礦物質營養。 總之，紫蘇是對我們身體非常有益的一種植物。

在平時呢，不少人會拿紫蘇葉來煮魚，今天呢，芹姐再給大家推薦一種用法——紫蘇葉煮雞蛋。日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素哪裡買 正品日本藤素 汗馬糖 必利吉保羅V8 德國必邦 壯陽藥 春藥

 

紫蘇雞蛋的功效

 

大家都知道，雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生，增強我們身體的代謝功能和免疫功能。

 

紫蘇呢，是名副其實的心腦血管保護神，既能清理血液中的膽固醇和甘油三脂，又能促進血液迴圈，防止心腦血管病變。

紫蘇葉和雞蛋搭配，不僅能清理血管，同時還保護肝臟，增強人體的抵抗力。

另外呀，紫蘇水可以緩解嗓子乾癢痛，咳嗽，聲音嘶啞，對於肺氣腫和氣管炎也有一定的助益。

 

那紫蘇雞蛋要怎麼煮呢？ 芹姐就給大家講一講~

 

紫蘇雞蛋怎麼煮

 

雞蛋和紫蘇這樣去煮，能充分發揮出兩者的營養價值，喜歡吃雞蛋的朋友，可以試一試這樣去做！