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中醫有句話是這麼說的：世上本無病，只是痰和瘀。

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這話有沒有道理呢？

有一定道理。

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中醫有一種證型就叫痰瘀互結，就是一個人體內既有痰濕又有瘀血，痰濕和瘀血攪和到一起了，最終導致的一個結果是什麼呢？ 是身體里的各種包塊，像結節、肌瘤、囊腫、息肉，乃至腫瘤都可以看作是包塊。

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當然了，痰瘀互結不一定會長包塊，當你發現自己的舌苔很膩了，像剛剛喝完牛奶一樣，舌邊舌尖有瘀斑，舌頭一翹起來，舌下靜脈粗大，像珊瑚樹一樣向四周怒張，這就是身體發出的一種信號，提示你體內已經有痰濕，有瘀血了。

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這個時候可能還會伴有一些其他的癥狀，比如痰濕，痰濕有什麼表現？ 頭面出油，喉嚨黏膩不清爽。 瘀血有什麼表現？ 嘴唇烏暗，臉上有黑斑，身體的某個部位有疼痛感，像針扎一樣，白天輕，夜裡重等等。 即使這些癥狀沒有馬上出現，大家也要重視起來。

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化痰，陳皮不錯，化瘀，三七不錯。 那麼，當痰瘀一同出現了，怎麼辦？ 就兩味葯一起來用。

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三七活血又化瘀

現代研究表明，三七能加快血管中血液的流動速度，就像一條淤堵的河流，如果水流變快，自然就能把河道中的淤泥啊、垃圾啊沖刷乾淨。 瘀血作為病理產物，就像那河道里的垃圾，是我們不想要也是不需要的，三七就能給它化掉。

陳皮可以理氣，陳皮去到體內以後，能把這個氣結打開，然後該升的升，該降的降，一氣周流，所以陳皮它有點兒像什麼，像交通員警。 氣結打開了，痰濕和瘀血會更容易化掉。