導語：尿毒症是大部分慢性腎病的終末期，身體也不可以通過腎臟產生尿液，沒有辦法排除代謝產物和過度的水分，從而帶來的一系列毒害癥狀。
其實尿毒症並不是獨立的一種疾病，而是一種複雜的綜合症，尿毒症患者只可以通過透析或者腎臟移植的方式來維持生命。
現如今尿毒癥的發病率逐年升高，不管是哪一個年齡段的人群都有可能會患上此病，那麼這到底是怎麼一回事呢？ 為什麼現如今尿毒症越來越多了呢？
01
為什麼「尿毒症」越來越多？
根據相關資料統計我們國家的尿毒症患者從2011年的27.6萬人增長到了2016年的50.1萬人年複合增長率能夠達到12.66%，在這其中2016年同比增長17.27%。
並且逐漸出現了年輕化的趨勢，根據相關數據統計顯示每10個尿毒癥的患者里就有4個人是在10~30歲之間的。
或許在許多人看來，自己一輩子都不可能與尿毒癥有瓜葛，但是這個疾病卻逐漸越來越年輕化，隨時有可能就發生在你自己的身上，尿毒癥的出現大多與日常生活習慣有關，不良的生活方式，很有可能會讓腎臟疾病走向不可控制的局面里。
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02
建議：4個原因別碰，腎臟或會感謝你
過度疲勞
現如今大家的生活壓力和工作壓力都比較大，這是很多人處於一個過度疲勞的狀態里，而過度疲勞是誘發腎臟疾病發生的主要誘因之一。
在臨床上接診的腎臟疾病的患者里，大概有7成是和長期過度疲勞有關的。
所以人在疲勞的狀態下會容易帶來抵抗力下降的問題，長期受到病毒細菌等感染的話，那麼就會容易使身體帶來一系列的連發反應，非常容易帶來腎臟損傷。
饮水过少
对于一个正常的成年人而言，每天至少要饮用1500~2000毫升的水，同时大家也有可能会排出1500毫升左右的尿液。
尿液是肾脏过滤血液之后，再把多余的水分和代谢废物聚集而成的，过饮水量不足，那么身体就会处于一个缺水的状态里，导致肾脏里的毒素不断增加，也会不断刺激肾脏细胞。
时间一久就会诱发肾结石，肾炎，肾衰竭等问题出现，最终就有可能会面临尿毒症。
腎病不複查
許多腎病患者在初診之後會在一段時間里堅持用藥，等到身體癥狀消失之後就不再吃藥了，也不去醫院進行複查，認為自己好了，根本就沒有必要再去花“冤枉錢”。
其實這樣做無疑就是給尿毒癥的發生留下了一些“伏筆”，病情反復很有可能有特別大的惡變，可能定期複查能夠及時發現腎功能存在的異常問題，並且及時作出處理，這樣能夠顯著降低尿毒癥的發生風險。
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飲食不當
現如今的生活當中，大家很多人都存在著飲食不當的習慣，包括攝入過多的糖分，油脂，鹽分，嘌呤等等。
攝入過多的糖分和油脂不僅會容易導致身材發福，還會容易使血糖升高，血脂粘稠增加腎臟的代謝負擔。
而如果平時吃的比較鹹，那麼就會導致身體里的那條會容易損傷腎臟;如果嘌呤攝入比較多的話，尿酸就會逐漸升高，使腎臟動脈發生變性和痙攣，損害腎臟功能。
03
身上若出現5個不適，要警惕
對於尿毒症的治療而言，越早治療越好，所以我們大家在日常生活當中要多多注意留意自己的身體健康，發現相關異常一定要及早就醫檢查。
身體多個部位出現水腫問題
比如臉部，眼瞼，腳踝雙下肢等等，這主要是由於腎臟功能受損導致身體里的鹽分，水分沒有辦法及時排出來，蓄積在皮膚表皮所導致的。
尿液裡有大量泡沫
在很多時候尿液都能夠反映人們的腎臟健康，當腎臟出現問題時，人們的尿液也會發生改變，比如尿液發紅，出現大量泡沫，呈現深茶色或者是咖啡色等問題時，那麼就意味著腎臟功能受損了。
此時大家需要及早就醫治療，不然當腎臟功能喪失70%以上時，便就算是跨進了尿毒癥的隊伍里了。
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