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1、綠茶有益防治肝炎肝癌.

2、膨大海泡茶不宜長期飲用.

 

3、感冒不宜喝苦丁茶.4、膽固醇高者少吃魷魚.

 

5、海蜇皮能治高血壓.

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6、食肉過多對身體有害.

7、骨折初期不宜喝骨頭湯.

 

8、常喝豆漿更健康.9、豆漿不應與紅糖雞蛋同飲.10、白酒不宜代替料酒做菜.

 

11、深呼吸不利老年健康.

 

12、老人晨練應先進食.13、運動后應喝杯牛奶.

 

14、多喝水能防腎結石.

15、睡眠充足才有益健康.

16、情緒不暢會導致胃病.

 

17、手機貼膜會傷害眼睛.18、員工不宜在辦公室吃午餐.19、午睡有助於預防冠心病.

 

20、不宜用沸水煎中藥.

21、服中藥不宜加糖.

 

22、不能用95%的酒精消毒.23、日照每天過三小時才算健康住宅.24、破損瓷磚輻射較大.

 

25、臥室窗戶留縫有助於睡眠.

 

26、清晨不宜開窗通風.

27、热水袋比电热毯更益健康.

28、不宜用塑膠袋保存果蔬.

 

29、筷子最好半年換一次.

 

30、牙齦出血要儘快更換牙刷.

31、正確刷牙比選擇牙膏重要.

32、起床不宜馬上疊被子.

 

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33、曬被子不能拍打.34、空腹不宜喝蜂蜜.

 

35、喝蜂蜜可解酒.

36、中醫講究早喝鹽水晚喝蜜.

 

37、素食為主更適合中國人.38、海帶可預防高血壓.39、涼水洗臉好處多.

 

40、刷牙宜用溫水.

41、洗腳宜用熱水.

42、腳寒容易感冒。

 

43、乾嚼食物可防止大腦老化.44、上午曬太陽有利於冬季健康.45、翹二郎腿會影響健康.46、戴帽子不宜過緊.

 

47、常梳頭有益健康.

48、長時間微笑和利健康.

 

49、強忍淚水等於慢性自殺.

 

50、小便時咬緊牙齒有益健康.

 

51、打噴嚏時不能捂嘴.

52、早晨一杯水很重要.