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紅棗不是隨便吃的， 紅棗補身哪些人不宜？

中醫有一套體質學說，將所有人分為9中體質，不同體質的人有不同調養方法。 如果能認清自己的體質，相當於找到了健康快捷鍵，通過簡單易行的食療可以幫我們調養身體。 來看看你屬於哪一種體質？ 需要吃哪些食物？   紅棗自古就被列為「五果」之一，也是中醫常用的一味中藥。 有人說“...
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