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晚餐7不碰，營養學家不碰，你也別碰，個個影響健康

一位健康專家說：晚餐的作用，四分之一是維持生命，四分之三是維持醫生的收入。 科學家有一項研究發現，很多疾病發生的原因之一，就是來自晚上不良的飲食習慣。 晚餐吃錯了，很多疾病就會找上身來。 01晚餐總吃剩飯 不少老人怕浪費，晚上總吃剩飯剩菜。 統計發現，很多胰腺炎尤其是急性...
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