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明日二九，告訴家人，把早餐換成它，三高穩了，腎不虛了

“二九” 就是從冬至那天開始數，第二個九天的日子。 在三九期間，最冷的其實是小寒節氣前後的“三九”，所以我們說到“二九”養好身體，重中之重就是把陽氣養好、把腎氣補足，這樣才有底氣去迎接三九嚴寒。說到補腎養陽，很多人首先想到的要麼就是六味地黃丸或者腰子...
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