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這樣吃山藥，等於吃「火藥」，4類人最好敬而遠之

山藥具有健脾補肺、益胃補腎的功效。 李時珍《本草綱目》評價它是“健脾補益、滋精固腎、治諸百病，療五勞七傷”的佳品，常吃可以益腎氣、健脾胃。 在《神農本草經》中將其列為補虛上品，有“小人參”的美譽。 日本藤素 日本藤素藥局 日本藤素實體店 日本藤素...
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