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從初夏到三伏，這「神仙葉」絕不能錯過！ 祛濕賽薏米、消暑勝綠豆，泡茶煮粥都適合

馬上到六月了，天氣越來越熱，還時不時開啟雨雨雨的模式。  由於這種氣候特點，人體很容易出現暑濕困脾的癥狀，表現為疲倦、飲食不振，甚至噁心嘔吐、腹瀉。 唉，這才5月底，就已經這麼難熬了，要是到了三伏，這還得了？！ 莫慌，這些小問題可以通過飲食來調理，讓你舒服過苦夏。 ...
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