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老年人不宜常吃的10種食品！

  老年人體質脆弱，因此有較多飲食上的禁忌。 以下10種，老年人只能偶爾吃之，但不能常吃。 1、油炸類 人到老年，味覺開始減退，多喜歡吃油炸類味道香濃的食品。 但是這類食品含脂肪量甚高，一次食入較多的高脂肪食物，胃腸道難以承受，造成消化不良而引發膽、胰疾患，或使這類疾患復發、加重...
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