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比豬肉補人、比羊肉便宜! 降脂、護心臟,還不上火!

常有朋友在公眾號後台留言說經常吃的豬肉、羊肉都吃膩了,問我有什麼好吃有補身體的肉嗎,今天芹姐就給大家介紹這樣一種肉,比豬肉補人、比羊肉便宜,特別是它的脂肪酸組成,甚至可以媲美橄欖油,常吃不僅有益於心血管健康,還能輔助預防癌症! 它就是我們常見的——鴨肉! 首先給大家說一...

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