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明日立春,全年最重要的節氣! 吃三菜、喝二茶,打好基礎,健康一整年!

 明天就是立春了,在這個陰退陽長、寒去熱來的轉折期,人的抗病能力和氣候適應能力都比較弱,容易生病。 那芹姐就給大家說說在這立春時節我們要做到吃三菜,喝二茶,做好春季養生保健,為一年的身體健康打下良好基礎。立春學會吃三菜 01香椿 民間有「常食香椿不染病」的說法。 從中醫角...

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