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吃牛羊肉不如多吃它！ 增強免疫、助長壽，身體越來越健康~

 今天芹姐順應大家的要求，給大家介紹一種食物：它的營養搭配剛好介於動物性食品和植物性食品之間，高蛋白、低脂肪，又富含維生素、氨基酸等多種營養素。 恰好能達到我們要補卻不能補過的要求。 芹姐也不賣關子了，這種食物啊就是菌菇！ 接下來就給大家講一講這菌菇的3大優勢~ 菌菇的...
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