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雞蛋別只用水煮！ 加上這幾物，化血瘀、防腫瘤，滋養全身更長壽！

 雞蛋雖然小小一顆，卻幾乎涵蓋了大部分的營養素種類，還擁有比較適合人體需求的氨基酸比例，可以稱得上是天然“補品”。 不僅營養豐富，雞蛋的做法也非常多樣，荷包蛋、水煮蛋、炒雞蛋、蛋花湯...... 都是餐桌上的“常客”。 這些吃法比較常見，今天小編就要給您推薦雞...
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