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祛濕別迷戀薏米了，它才是真正「祛濕大師」！ 濕氣嘩嘩排、安神健脾也特牛，夏日必吃

說到祛濕，很多人會先想到薏米。  畢竟，薏米可是“祛濕界”無人不知無人不曉的“萬金油”。 不過，也有不少人表示吃了薏米卻不管用呀！ 這又是怎麼回事呢？薏米祛濕，並沒有想像中那麼厲害！ 在這之前，我們得先理清一個概念： 濕氣來自外濕（環境中的濕）和...
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