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春節期間,4種水果號稱“家庭醫生”,一定要常買,預防疾病效果好

春節期間,家裡4樣水果一定要常買,營養豐富,更有“家庭醫生”的稱號。 1獼猴桃 獼猴桃是一種營養非常豐富的水果,含有維生素C、鉀、鈣、以及胡蘿蔔素等豐富的營養素,具有清理腸胃、抗衰老、調節血液迴圈的功能。 近年研究證實,獼猴桃中含有一種抵抗突變的基因谷胱甘肽,對於細胞的...

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