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3月別忘吃這「春季第一鮮」，降壓養肝，比韭菜鮮美，比豆腐營養！

雨水都過了，春暖花開的日子也將到來，此時在飲食方面我們要做出適當的調整，以「少酸多甘」為好，何為「少酸多甘」呢？ 此處的“酸”並不是嘗到的“酸”，而是人體代謝之後所帶有的酸被稱為酸味食物，比如常見的“豬肉”也屬於“酸性”食材。 而&l...
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