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牛肉3種最差吃法,大量1級致癌物吃下肚、腸癌遲早上門! 秋冬進補最易中招

 在中餐界,關於牛肉的美食,閉著眼睛就能數出一大籮筐:水煮牛肉、乾炒牛河、牛雜煲、牛肉丸...... 害,再說下去口水就要流出來了~而且,牛肉不僅味道好,營養價值也不賴:每100克瘦牛肉蛋白質含量足足有21克,脂肪僅為2克,名副其實的高蛋白低脂!不得不說,牛肉就是種集美味與營養於一身的食物...

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