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這種菜吃一把,養肝明目還清熱! 現在正當季,錯過又等一年

最近的菜市場里,有種菜賣得奇怪——細長的枝條上,有成串的嫩葉,菜販子還推薦,買一把回家煮湯吃,可以清熱明目。 其實,這是枸杞葉,也就是我們常用來泡茶的枸杞的嫩莖葉。 它質嫩味美,是一種葯食同源的食材,還有不錯的養生作用呢!  一把枸杞葉,清熱養肝都在行 枸杞葉...

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