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饅頭、大米吃膩了,不如把主食換成它! 通便補腎健脾胃,趕緊試試

現在,關注養生的人實在是太多了。 受此影響,但凡名字裡帶個「黑」的食物,立馬身價倍增,黑米就是其中之一。 與大米相比,黑米的價格顯得格外高,在某購物網站上,0.5千克(即1斤)黑米賣15元,是普通大米的三四倍。據店家說,黑米不僅口感綿軟香糯,熱量還低,是減肥人士的代餐佳選。 並且,還能抗...

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