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每天清晨堅持30秒，防癌健骨百病走，恢復30歲的健康

 青春常在，永遠十八。 這個是很多人的最求吧！ 但是真正實現的卻沒有幾個人，近年來越來越多的人死於心腦血管疾病，心腦血管疾病越來越年輕化。 很多人可能外表是20歲，可是體內血管已經80歲了，老態龍鐘命不久矣。 那麼想要年輕該做些什麼？ 小編告訴大家：想要年輕，就要經常給血管洗洗澡...
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