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養肺先養氣，養氣按穴位，如此則男人精力盛，女人皮膚滑，老人少生病！

肺氣不足，易衰老為了減少歲月的侵害，女人們想盡各種各樣的辦法來保養自己，去美容院，買各種昂貴的化妝品。 然而，無論怎樣努力，也難以擺脫歲月的侵蝕。 其實，真正的美麗是從內心散發出來的。 明代醫家龔延賢所講：'善養生者，養內; 不善養生者，養外。 '想使自己容顏不老、青春常駐的話，還是先...
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