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針對不同體質的春升方法，簡單三招幫你升發陽氣！

春之計，宜生發宜養陽 一年之計在於春，春天的養生調理將會影響全年的身體健康，我們可以抓住這個機會讓身體的健康重新出發。 《黃帝內經》曰：春夏養陽，秋冬養陰。 春季是人體陽氣生髮的季節，應順應天地陰陽之氣，給予適當的調攝，使陽氣得以宣達。 因此這是一年健康的起點。 暖冬和倒春寒，...
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