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2010-08-05 17:42:00| 人氣205| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

腳底為第二心臟

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參考..參考..就好

《 腳底 第二心臟 》

 

2010.08.05

 

 

南部高雄今天下了 一場

 

超大的雷陣雨

 

好大的閃電與雷聲

 

好處是~涼爽多囉

 

壞處是~沒法出門工作ㄟ

 

上圖是~清楚的腳底按摩位置圖

 

有師兄姐要~就找了張清楚的寄給他們

 

也分享一下囉

 

除了有空要按壓以外

 

能每天走路散步30~60分鐘是最好的保健

 

利用走路~加壓~將腳底舊的血液回流回心臟

 

才有新鮮又充份有氧的血液回流

 

 

老話一句:有氧就會建康ㄛ

 

 

 

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(悄悄話)
2010-08-06 11:35:00
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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