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2007-04-09 21:59:38| 人氣52| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

蔬果優酪乳-2007/3/23

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蔬果優酪乳

主料
優格 300㏄、南瓜 500g、百香果 3顆、蘋果 3/4顆、百香果汁 適量

作法：
南瓜洗淨、去皮後蒸熟
百香果取果肉，蘋果洗淨去籽、切塊備用
將優格及南瓜、百香果肉、蘋果，一同置入調理機後將所有材料打成汁，就完成了蔬菜優酪乳的作法


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