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營養補給站 文章數:18
這是這是一道用牛奶取代鮮奶油的料理,可強化骨骼,營養健康都滿分。 材料(4人份) 蛤蜊(帶殼)…300g 培根…20g 馬... (詳全文)
發表時間:2007-01-20 00:38:57 | 回應:0
媽咪又打敗一個小小惡魔了,祐祐最近喜歡吃饅頭咧,對媽咪來說,這真是個好消息,饅頭方便又營養,至少不用看著食譜書... (詳全文)
發表時間:2006-07-15 23:00:59 | 回應:0
材料: 洋菜凍濃縮粉 牛/羊奶或全脂鮮奶100cc 水果切丁 做法: 1. 先將寶寶喜歡吃的水果切丁備用,大小以一口為原則。... (詳全文)
發表時間:2006-06-04 00:30:56 | 回應:0
材料: 土司二片 蛋一顆 起司片一片 全脂鮮奶或牛(羊)奶30cc 奶油 營養穀麥脆片 做法... (詳全文)
發表時間:2006-05-29 00:34:32 | 回應:0
祐祐昨天下午的點心~ *菠蘿麵包 *蘋果 *蒸蛋 材料: 亞培小安素70cc 蛋一顆 營養穀麥脆片 ... (詳全文)
發表時間:2006-05-28 23:58:09 | 回應:0
[材料] 白飯 大骨高湯 菠菜數根 魩仔魚 紅蘿蔔 蛋黃 鹽適量 [作法] 1.紅蘿蔔切細連同白飯及大骨高湯放置電鍋約10分鐘... (詳全文)
發表時間:2006-02-07 11:33:23 | 回應:1
辛苦工作一個星期,每到假日,爸比總會帶著我們一家大小到外面去吃吃飯,慰勞一下自已及家人;最近天氣好冷,我們大都... (詳全文)
發表時間:2006-02-02 03:33:39 | 回應:0
材料:鮭魚20公克、菠菜5公克、金針菇5公克 作法: 1.菠菜以水燙軟,過水去澀味,切碎。 2.金針菇切碎。 3.水煮開,倒... (詳全文)
發表時間:2006-01-26 00:15:11 | 回應:0
視力發展對寶寶非常重要,尤其是愛看電視的寶寶, 更需多加呵護他的眼睛。 嬰幼兒的視力是逐漸發展,正常新生寶寶眼球... (詳全文)
發表時間:2006-01-26 00:14:13 | 回應:0
材料a: 鯛魚一小片 蔬菜高湯1杯 醬油1滴 太白粉水少許 材料b︰ 紅蘿蔔2mm厚圓片一片 生香菇薄片2片 花椰菜1小片 做... (詳全文)
發表時間:2006-01-26 00:13:24 | 回應:0
材料: 胚芽米15g、鲑魚60g、蛋黃15g、 紅蘿蔔10g、花椰菜5g 做法: 1. 胚芽米洗淨,放入燜燒杯(鍋)中。 2. 鲑魚切丁... (詳全文)
發表時間:2006-01-26 00:12:44 | 回應:0
材料: 雞絞肉1小匙 菠菜1片 蛋黃半顆 生香菇1/4片 烏龍麵1/6束 高湯60ml 作法: 1.將烏龍麵、菠菜及雞絞肉稍微燙... (詳全文)
發表時間:2006-01-26 00:12:02 | 回應:0
材料:鯛魚10公克、豆腐30公克、蛋1/2個 作法: 1.豆腐及鯛魚切小丁,蛋打散。 2.水煮開,倒入鯛魚,煮開後加鹽調味... (詳全文)
發表時間:2006-01-26 00:08:25 | 回應:0
適合寶寶10個月~1歲 材料: 雞蛋1顆 蛤蜊3粒 雞湯1杯 調味: 米酒少許 做法: 雞蛋打散加適量高湯攪勻,加上蛤蜊放... (詳全文)
發表時間:2006-01-26 00:07:36 | 回應:0
材料:鱈魚10公克、蘋果10公克 作法: 1.水煮沸,將鱈魚入水煮熟,壓碎。 2.蘋果去皮磨泥,加少許檸檬汁,與碎魚肉一... (詳全文)
發表時間:2006-01-26 00:06:29 | 回應:0
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